Mit Chlorella habe ich meine Schlafqualität verbessert, bin wieder fit und vor allem sind meine Allergien zurückgegangen.
Von Beginn der Einnahme von Chlorella an verbesserte sich meine Schlafqualität und ich fühlte mich tagsüber fitter.
Letzte Woche war ich wieder bei meinem Allergologen, eineinhalb Jahre nach meinem letzten Besuch. Nachdem er seine Testbatterie durchgeführt hatte, riet er mir zu meiner Überraschung, die Dosis der Kortikosteroide zu reduzieren.
Ich schulde Ihnen diese Zeilen, da ich mit der regelmäßigen Einnahme von Chlorella begonnen habe, nachdem ich Ihre Präsentation gehört hatte. Es war das Argument über die Reduzierung von Entzündungsphänomenen, das meine Aufmerksamkeit erregte.
Ich leide nämlich seit Jahren an einer chronischen Bronchitis mit allen begleitenden Symptomen: anhaltender Erkältungshusten und je nach Jahreszeit Atemnot, Asthma und eine hohe Infektionsanfälligkeit mit Antibiotikaeinnahme. Während diese Symptome früher nur während der Pollenflugzeit auftraten, haben sie sich allmählich auf das ganze Jahr ausgedehnt.
Mit 58 Jahren hatte ich das Gefühl, dass mir keine Ruhe mehr vergönnt war, und manchmal fragte ich mich, wie weit mich die Verschlimmerung der Krankheit noch bringen würde.
Die Schulmedizin hat mir auf jeden Fall geholfen. Im Laufe der Jahre habe ich zwei Desensibilisierungsbehandlungen durchgeführt, eine Injektion und eine orale Behandlung, die die Anzeichen der Gräserpollenallergie stark reduziert haben. Als sich die Bronchitis verschlimmerte, musste ich inhalative Kortikosteroide in verschiedenen Formen einnehmen. Vor anderthalb Jahren riet mir mein Allergologe aufgrund der Ergebnisse seiner Testbatterie, die Dosis zu verdoppeln, und ich befolgte seinen Rat.
Ich begann im Juli letzten Jahres, also vor 10 Monaten, mit der Einnahme von Chlorella. In der ersten Phase nahm ich morgens auf nüchternen Magen 10 Echlorial-Tabletten ein. Ich habe keine besondere Verbesserung bei dem Kriterium, das mich interessierte, festgestellt. Dagegen verbesserte sich meine Schlafqualität und ich fühlte mich tagsüber fitter.
Der letzte Herbst war nicht besonders gut: drei aufeinanderfolgende Infektionen, die mit drei Antibiotikabehandlungen behandelt wurden, und der Januar sah ähnlich aus, als mir klar wurde, dass ich die Nasennebenhöhlenentzündung, die die Bronchialinfektion verursacht hatte, behandeln musste. Auf Anraten eines befreundeten Arztes tat ich dies auf einfache Weise durch Instillation von Salzwasser mit einer Konzentration von 1 % (physiologische Flüssigkeit) und einem Schwefelderivat in die Nase. Zum ersten Mal gelang es mir, eine Infektion ohne die Hilfe von Antibiotika zu besiegen. Chlorella schien zu funktionieren!
Während der gesamten folgenden Zeit versuchte ich, die Einnahme der Mikroalgen zu optimieren. Ich stellte fest, dass die Einnahme auf nüchternen Magen am Morgen oder ein-, zwei- oder dreimal während des Tages oder vor, während oder nach einer Mahlzeit erfolgen konnte. Es spielte keine Rolle, das Ergebnis war das gleiche. Ich habe auch mit der Menge gespielt und bin jetzt bei drei Einnahmen pro Tag von je 5 Tabletten nach den Mahlzeiten, also insgesamt 15 Tabletten oder 4,5 Gramm pro Tag.
Letzte Woche war ich wieder bei meinem Allergologen, eineinhalb Jahre nach meinem letzten Besuch. Nachdem er seine Testbatterie durchgeführt hatte, riet er mir zu meiner Überraschung, die Dosis der Kortikosteroide zu reduzieren. Ich habe in dem Moment nicht an die Eigenschaften der Algen gedacht und vergessen, ihm meine Vorgehensweise zu erklären. Aber ich gebe zu, dass ich mich besser fühle. Ich habe sogar meine Joggingrunden wieder aufgenommen, die ich vor einigen Jahren durch Spaziergänge ersetzt hatte. Ich warte nun auf den Beginn der Gräserpollensaison und bereite mich darauf vor, die Dosis während dieser drei bis vier Wochen, die für mich am schlimmsten sind, wenn nötig noch weiter zu erhöhen.
Ich hoffe, dass dieser Erfahrungsbericht für andere Personen, die unter demselben Ärger leiden, hilfreich ist. Noch ein Rat für sie: Geben Sie die Einnahme von Chlorella nicht auf, wenn es nicht sofort funktioniert, und versuchen Sie, die Einnahme zu optimieren, wie ich es getan habe. Es handelt sich nicht um ein Medikament, sondern um eine Pflanze, ein Nahrungsmittel, das einfach besondere Eigenschaften hat. Es heilt nicht, aber es lindert.
Über die empfohlene Dosis von 3 Gramm pro Tag für Erwachsene hinaus muss sie jeder an seinen individuellen Fall anpassen. Und wenn Echlorial bei Bronchitis wirkt, wie sieht es dann bei anderen entzündlichen Erkrankungen aus?